Rauhoittava iltahetki rantalehdossa

Elvyttävä iltaretki ainutlaatuisen kauniiseen lehtometsään



Porvoo, Finland
Available in Finnish and Italian
1.5 hours
8 spots per experience
July - September


What are we going to do

Teemme rauhoittavan ja elvyttävän kävelyretken Ekuddenin ainutlaatuisen kauniissa rantalehdossa. Pääset ihailemaan jykeviä, vanhoja tammia ja lehmuksia, jotka kurottavat oksiaan kohti Porvoonjoen suistoa. Rantakallioilta aukeavan merimaiseman kultaavat laskevan auringon säteet.

Iltakävelyn reitti kulkee pääosin helppokulkuisia polkuja pitkin. Reitin varrella keskitymme tietoiseen läsnäoloon eri aisteja hyödyntäen. Teemme harjoitteita, jotka rauhoittavat, elvyttävät ja auttavat irtautumaan päivän kiireistä. Tiesithän, että jo lyhytkin oleskelu luontoympäristössä alentaa sydämen sykettä, verenpainetta ja stressitasoa?

Reittimme kulkee Ekuddenin luonnonsuojelualueella Stensbölen kartanon kulttuurimaisemassa. Alue sijaitsee vain parin kilometrin etäisyydellä Porvoon keskustasta. Voit valita kilometrin pituisen verkkaisen lehto- ja kallioreitin tai pidemmän, parin kilometrin reitin, johon sisältyy käynti lintutornilla. Kummallakin reitillä pysähdymme nauttimaan lähiluontoteemalla valmistettuja iltapalavirvokkeita.

Reitit ovat pääosin helppokulkuisia, mutta eivät sovellu liikuntarajoitteisille. Varauduthan säänmukaisella vaatetuksella ja kävelyyn soveltuvilla jalkineilla! Suosittelemme luonnossa liikkujille myös aina tapaturmavakuutusta.

About Airone - the Doer

Olen syntyperäinen porvoolainen, ja eteläisen rannikkoseudun luonnonmaisemat ovat aina olleet mukana elämässäni. Työskentelen kasvatus- ja opetusalalla, mutta muutama vuosi sitten lähdin opiskelemaan luonnonvara-alaa. Valmistuin luonto-ohjaajaksi ja innostuin samalla suomalaisesta Green Caresta. Sillä tarkoitetaan menetelmiä, jotka hyödyntävät luonnon hyvinvointivaikutuksia vastuullisesti, ammatillisesti ja tavoitteellisesti. Uusien tutkimuksien myötä aihe kiinnostaa minua entistä enemmän, ja asiakkaiden kanssa vietetyt hyvinvointiretket tuovat kaivattua vastapainoa omaan työhöni. Toivottavasti saan sinut retkelleni mukaan nauttimaan luonnosta!

Upcoming events

8 spots available

8 spots available

8 spots available

8 spots available

Requirements

Reitti on pääosin helppokulkuinen, mutta ei sovellu liikuntarajoitteisille.
Varauduthan säänmukaisella vaatetuksella ja kävelyyn soveltuvilla jalkineilla!
Suosittelemme luonnossa liikkujille aina myös tapaturmavakuutusta.

Visit Porvoo takes care of this site's marketing but is not responsible for the content nor selling the experiences.
Powered by Doerz Local.