Pienen ihmisen iltakoulu
Pysähdymme, keskustelemme ja kirjoitamme
Joensuu,
Finland
Available in Finnish
1 hour
3 spots per experience
What are we going to do
Pienen ihmisen iltakoulu on yhdistelmä keinoja, joilla katkaista arki ja kuunnella omaa sisäistä ääntään. Aluksi kokoonnumme yhteen ja esittäydymme lyhyesti. Tuokion alussa lämmittelemme kehoa ja teemme pienen hengitysharjoituksen. Ohjaaja antaa aiheen, josta jokainen kirjoittaa omaan muistikirjaan. Kirjoitustehtävän jälkeen on keskustelua ja lopuksi teemme vielä yhden kirjoitusharjoituksen. Tekstejä ei jaeta muille.
Pienen ihmisen iltakoulu sopii kaikille, jotka ovat kiinnostuneita pohtimaan omaa hyvinvointiaan kokonaisvaltaisesti sekä keskustelemaan ja/tai kirjoittamaan hieman arkisia aiheita syvällisemmistäkin teemoista. Iltakoulun aikana esitettyihin kysymyksiin on aina mahdollisuus vastata ainoastaan itselleen, omaan muistivihkoon kirjoittaen. Iltakoulussa käsiteltäviä teemoja ovat muun muassa tunnekirjeet, voimauttavat kysymykset sekä sisäisen lapsen hoivaaminen.
Pienen ihmisen iltakoulu sopii kaikille, jotka ovat kiinnostuneita pohtimaan omaa hyvinvointiaan kokonaisvaltaisesti sekä keskustelemaan ja/tai kirjoittamaan hieman arkisia aiheita syvällisemmistäkin teemoista. Iltakoulun aikana esitettyihin kysymyksiin on aina mahdollisuus vastata ainoastaan itselleen, omaan muistivihkoon kirjoittaen. Iltakoulussa käsiteltäviä teemoja ovat muun muassa tunnekirjeet, voimauttavat kysymykset sekä sisäisen lapsen hoivaaminen.
About Miia Kettunen - the Doer
Opiskelin 2019-2020 hyvinvointivalmentajaksi ja pudotin sen jälkeen lähes 20 kiloa ylipainoa pois. Koen, että erilaiset mielikuva- ja kirjoitusharjoitukset ovat auttaneet minua lisäämään onnellisuuttani ja nyt haluan jakaa oppimiani asioita myös muille.
Requirements
Ota omat muistiinpanovälineet ja villasukat mukaan sekä pukeudu mukavasti, jotta voit vähän liikutella kehoa.
Reviews
Jonna
Kiva ilta, hyvät tehtävänannot ja antoisat keskustelut. Rumpurentoutus oli hieno elämys lopussa.
Sirpa
Ilta oli mielestäni jälleen hyvin onnistunut. Ryhmässa oli aikaa omille ajatuksille ja oivalluksille. Kirjoitustehtävät hyviä samoin mielikuvatehtävät. Sain tuntumaa omiin tunteisiini. Kiitos Miia Illasta.
Marjut
Kiitos Miia. Hieno iltakoulu merkittävien asioiden äärellä Kiitos kirjoitustehtävästä, kiitos tarjoiluista.
Marjut
Mukava sessio, rento sekä merkittävä. Ja ihana juttu sisäinen lapsi. Juuri hyvän kokoinen ryhmä. Ensikerralla otan villit villasukat mukaan.
VisitKarelia takes care of this site's marketing but is not responsible for the content nor selling the experiences.
Powered by Doerz Local